Deze WEB-Quest is gemaakt voor leerlingen met een sportopleiding.

Welke gericht is naar Fitness toe, ofwel de leerlingen die Fitness volgen.

 

Doelstellingen:

 

Ontwikkelen van motorische competenties:

• De leerlingen kunnen:
• Onder begeleiding veiligheidsvoorschriften, afspraken en regels naleven.
• De motorische basisbewegingen kunnen uitvoeren met gebruik van de juiste techniek
• Kennis van en inzicht in de uitgevoerde beweginssituaties hebben
• Ontwikkelingslijnen (opbouw, verfijning, toepassingen)
• Leerinhouden en vakconcept (motorische competenties, fitness-competenties, sociale vaardigheden, zelfbeeld)

Ontwikkelen van Gezonde Veilige Levenstijl

• De leerlingen kunnen:
• Inzicht hebben in de factoren die de fysieke fitheid bevorderen en de aangeleerde programma's kunnen toepassen
• Dragen zorg voor de uitvoering van het sport- en bewegingsprogramma

Ontwikkelen van cognitieve competenties:

• De leerlingen kennen:
• Het ontwikkelen van leerinhouden in functie van leerervaringen (leeromgeving, leerdoelontwikkeling, ordening van leerinhouden)
• Kennis (soorten kennis, professionele kennis, kennis van de apparaten)

 

Ontwikkeling van het zelfconcept en het sociaal functioneren

• De leerlingen kunnen
• In groepsactiviteiten verschillende taken uitvoeren en afspraken nakomen.
• In alle omstandigheden respect voor materiaal tonen.

WEB-quest:

Verantwoordelijke: Jolanda Bax project webquest OVA ICT (xios hogeschool limburg)

Vakgebied: Lichamelijke opvoeding / bewegingsrecreatie

Doelgroep: Leerlingen met keuzevak Fitness instructeur

Onderwerp: Het maken van een fitnessschema

Tijdsinvestering: 2 lesuren per week. gedurende 10 weken.

opdr1: week 1: 2 uur

opdr2: week 2-3: 4 uur

opdr3: week 4-6: 6 uur

opdr4: week 7-10: 8 uur

Groepswerk: 2 leerlingen per groep

Doelstelling:Leerlingen kennis laten maken met de praktijk in een fitness centrum